私って未練タラタラ？元カレを思い出して切ないと感じる瞬間5選

元カレをふとした瞬間に思い出して「元気にしてるかな？」とか「なんで別れたんだっけ」と考えてしまい、なぜか切ない気持ちで胸がいっぱいになる時ってありますよね。

ではどういったときに、元カレを思い出してしまうのでしょうか？

そして、その切ない気持ちは元カレに対する未練なのかを考察していきます。

元カレを思い出して切ないと感じる瞬間とは？

夢に元カレが出てきたとき

自分の力ではどうにも回避できないものが「夢」。元カレが夢に出てきた日の目覚めはなんだか釈然とせず、しばらくその余韻に浸ってしまうことがあります。

「なぜ夢に出てきたのだろう？」「無意識のうちに元カレのことを考えていたのかな？」と意識こそしてしまいます。

元カレが夢に出てきた理由はなんなのか気になってスマホで夢占いの検索をしてみたり、SNSの検索をしてしまったり･･･スマホ片手に、虚しいような切なくなる瞬間を感じてしまいます。

共通の友人から元カレと会ったと聞いたとき

元カレと共通の友人がいる場合、自然と耳に入ってくる話題です。

「この間飲み会で〇〇(元カレ)と会ったよ」と言われると少なからずドキッとしますよね。

元カレの近況や見た目の様子などが気になり、その友人に訊ねる自分に気付き、「あれ？私まだ元カレを意識してる･･･？なにこれ未練？」と感じてしまうでしょう。

もう終わった恋愛なのにこんなことを聞いてしまう自分になんだか切ない瞬間を覚えてしまいます。

元カレの住んでいる最寄り駅に用事があって行ったとき

たまたま用事があって、元カレが住んでいる（あるいは住んでいた）街へ行く機会があると、元カレを思い出すことは当然です。

「もしかしたら偶然会ってしまうかもしれない」と淡い期待も混じったりして周囲をウロウロと意識してしまいます。

また、変な服装ではないか、髪型はおかしくないかなど、自分の身なりまで気にしてしまいがちです。

ただそんな偶然が起きる訳もなく、用事も済ませ一人帰ろうとする瞬間、ほっとするような寂しいような切なくなる瞬間です。

SNSの「知り合いかも？」に元カレが出てきたとき

元カレのSNSや連絡先をブロックしていない場合。

SNSの「知り合いかも？」は、登録している連絡先をツールとしてヒットするので元カレが出てくるケースがあります。

不意打ちで出てくると、手元の操作を誤ってフォローしてしまわないように焦ってしまいますよね。「ただの友人だったらそんな心配せずにフォローしても問題ないのに。」ってどうしようもない想いから切なくなる瞬間を覚えます。

元カレのLINEのアイコンが変わっていたとき

元カレのLINEをブロックしていない場合。

なんとなく友達リストを見ていたら見知らぬアイコンが目に留まり。名前も見ると元カレだった、というときに元カレを意識してしまいがちです。

元カレと別れてから、元カレが知らない私の人生が進んでいるように、私が知らない元カレの人生も進んでいるんだなと想像し切なくなる瞬間が訪れたりします。

そもそも元カレを思い出すとなぜ切ないと感じるの？

別れてしばらく経っていたり、円満に交際を終わらせたはずなのに、元カレのことを思い出すとふと切ない気持ちになってしまう女性は多いようです。

「これって未練･･･？」と感じてしまいがちですが、実は未練ともまた違うもの。では一体なぜ元カレに対して切ないと感じてしまう瞬間があるのでしょうか？

それは、元カレの人柄だったり、付き合っていた期間の長さによって、切ないと感じる原因に繋がるようです。具体的な例を見ていきましょう。

ここでいう未練とは･･･？
「その相手に執着をして、諦めがつかないこと。」を定義とします。

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元カレの人間性に惹かれていた

元カレのことを人として尊敬していたり、その人間性に魅力を感じていた場合、切ないと感じる瞬間があるようです。

なぜなら一般的にカップルが別れた後は、友達に戻れる訳でもなく、その相手との交友関係を絶ってしまう状況になり、繋がりが薄くなるケースが多いです。

その為、かつて彼氏として好きだった相手であり、人としても尊敬こそしている相手との関係性がなくなるという状況は非常に寂しいことでもあり、大切な存在を2度失った気分にもなる為、より切なさが増すのです。

しかし、これは元カレの人間性に対して惹かれていたという事実なので未練とは違うものだと考えて良いでしょう。

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元カレの容姿が好みだった

人にはそれぞれタイプだったり、好みの容姿の相手はいるもの。

元カレの容姿がすごく好みだった場合、「もうあんなにドストライクだった人には出会えない･･･」と思い切なさでいっぱいになることがあります。

しかし、交際をしてその先のことを考えた時、容姿だけでなく中身こそ重要になるもの。性格の不一致や価値観の違いで別れることが多いはずなので、その別れは、容姿以上に中身や相性を重視した結果だと言えます。

元カレのことを「かっこよかったな･･･」と思い出すことは勿論あると思いますが、それは未練ではなく元カレの容姿が貴方にとってタイプであったという事実に過ぎないのです。

元カレを心から信頼していた

信頼のできる相手には、自分が壁にぶつかった時に話を聞いてもらい相談をしたいものです。

これまでは元カレに悩み相談をよくしていたという経験が多ければ多いほど、その大切な存在を失ったという事実に切なさを覚えるのです。

信頼関係は、それなりに長い付き合いをしていなければ築けないもの。その築き上げていった期間の長さも含めて、貴方にとっては大切な時間であったことから、より切ない気持ちになってしまうのです。

けれど、その時は彼氏という立場で貴方にとって一番近い存在だったことで信頼度も増しているのです。貴方にとって信頼できる相手は、他にも家族や友人など沢山いるはず。周囲に目を向けることで気付ける豊さは沢山あるのです。

元カレとの交際期間が長かった

物理的に元カレと一緒にいた期間が長ければ、その存在を失えば切なさを感じることは当然です。ずっと一緒にいた人が居なくなることは、自分の身体の一部がなくなってしまうような痛みや虚無感も感じます。

交際期間が長い分、元カレとの思い出の数も多く、一緒に過ごした場所や経験も山ほどあるはず。思い出の場所や共に経験したことをする度に元カレを思い出してしまう為、切ないと感じる回数も多くなりやすいのです。

しかし、これも未練とは違って思い出の一部として捉えるべきです。そして元カレとの思い出は美化されやすいということを胸に刻んでおきましょう。

元カレを思い出すことは未練だとは限らない！

元カレを思い出して切ない気持ちになることは、至って普通のことなんです。貴方にとって特別な存在であったことに変わりはないのですから。

しかし、元カレとは既に終わっている関係です。そして、関係が終わったことには必ずしも理由があります。

性格の不一致、価値観の違い、気持ちのすれ違い、相手の浮気･･･

耐えられない何かがあったから結果として今2人は別れ別々の道の歩んでいます。その事実をしっかりと受け入れる心の強さを持つことが大切です。

そして、新しい出会いに目を向けまたステキな恋愛を始めれば、自然と元カレを思い出す機会も少なくなり、切なくなる気持ちよりも懐かしむ気持ちが大きくなる日が必ずやってきます。

「あんなこともあったな、懐かしいな」と思い出せるようになった時、貴方はより美しくかっこいい女性になれるのです。

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それでもやっぱり未練かも･･･元カレと復縁したいと想う貴方に。

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